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山東百視眼鏡有限公司

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  • 產品產地:山東
  • 產品品牌:易之快客
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  • 更新日期:2018-10-31 15:30:03
  • 有效期至:2019-10-31
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大多數女生都有有這樣的感覺,在佩戴上眼鏡之后,就覺得自己不漂亮了,遮擋住了自己的氣質。要是你也這么認為,那你肯定out啦!

當下眼鏡不僅僅是幫助我們矯正視力的工具,更成為了一種流行時尚的佩戴裝飾。

配上一副好的眼鏡不但能突顯自己的文化氣息,更能顯示自己的品位氣質,彰顯個人的美麗風格。

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護眼小知識:


睡眠要充足,注意用眼衛生
作息時間要有規律,睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚,眼酸痛等結膜、角膜炎癥。應盡量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。個人衛生要保持清潔,毛巾、臉盆、手帕等個人物品,要專人專用,盡量不用他人物品,以避免造成交叉感染,引起眼部疾病,導致視力下降。


在行車或走路時不能看書
有的青少年喜歡邊走路邊看書,或在行走的車廂里看書,這樣對眼睛很不利,因為車廂在晃動,身體在搖晃,眼睛與書本距離無法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負擔,經常如此就有可能引起近視。


多做眼保健操,進行戶外運動
做眼保健操是我國中小學校重視眼保健工作的具體體現,通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉,刺激神經末梢,增加眼部周圍組織血液循環,調節眼的新陳代謝,從而達到消除疲勞,增強視力,預防近視的目的。此外,多接觸青山綠水等大自然景物,也有利于眼睛的健康。


注意飲食結構,營養攝取應均衡
營養攝取要均衡,偏食或過多攝入糖和蛋白質,從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素,都不利于視力健康。預防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。


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