對白領來說，既要做好“室內”保濕，也應做好“體內”保濕。專家建議，職場人士可以在室內放一個空氣加濕器，北方的春天尤為必要；如果條件允許，辦公桌上也擺放一些花草，同樣也能起到加濕的作用?！绑w內”保濕主要是喝水、補水，一定不能等到感覺口渴時才喝水。專家建議，吸煙的白領應該爭取戒煙，少吃辛辣之物，飲酒也應控制，防止咽部發干、受刺激。

  專家同時提醒，為了遠離咽炎，白領們還應加強身體鍛煉，增強機體免疫力，預防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶等。

主要技術參數：
電壓 220Vac 
頻率 50/60hz 
功率 5*2.5W 
流量 5*2L/min
重量 8kg 
甲醛檢測范圍 0.00-1.20毫克/立方米
工作電流0.5A 
外觀尺寸 40*27*14.3cm （可以設計四種款式）  

注意事項：
1. 檢測用水必須是蒸餾水去離子水或者純凈水。
2. 氣泡吸收瓶且勿接入進氣孔，否則會產生倒吸，損壞儀器！損失吸收液。
3. 所有玻璃器具在第一次使用前，需用化學試驗室中的酸洗液、自來水、蒸餾水清洗干凈。
4. 每次檢測結束后應及時氣泡吸收瓶中有色溶液，再用酸洗液、自來水、蒸餾水清洗干凈，以防玷污和腐蝕比色瓶和氣泡吸收管。
5. 顯色后的甲醛試劑（二）試管插入分光數據傳輸口后，必須插緊鎖定，以防止雜散光進入。若固體或溶液進入分光數據傳輸口中，必須擦凈后再放入分光比色。

檢測管使用方法
一、通過儀器可使用檢測管方便檢測出六種室內污氣體的含量，可根據需要檢測其中任意幾項。
1. 用砂片稍用力將檢測管兩端各劃一圈割印。
2. 用硅膠管套套住檢測管上的箭頭所指一端，沿切割印掰斷，用同樣方法掰斷另一端。
3. 用硅膠管套套住檢測管上的箭頭所指一端（防止漏氣），插入所要檢測標注的氣體通道口上（稍用力插緊）。注意方向性，箭頭方向代表氣體流過方向。
4. 將所需檢測的若干項的檢測管，按以上方法均插好之后，接通電源，打開總電源開關，總電源指示燈亮，查看電壓表是還正常。
5. 調節所需檢測氣體對應的時間控制器，使其符合技術指標。打開所要檢測項的開關，對應指示燈亮，所對應的檢測項即開始檢測。
6. 檢測結束，切斷電源，一手輕按氣體通道口上的藍色套圈，另一手拔出檢測管。
7.  手持檢測管箭頭朝下，并垂直于地面放在與目光基本不平的位置，觀察管上顏色變化所指刻度，既為被檢測氣體的濃度。

有四種款式可供選擇：(詳情請點擊客服咨詢） 
1.標準面板尺寸40*27cm
2.標準面板尺寸40*27cm帶采樣器
3.小款面板尺寸40*22cm
4.小款面板尺寸40*22cm帶采樣器

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