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時間：2020年04月26日
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一、看到自己的缺點，更看到自己的長處
我們既要認識自己的外貌、衣著、舉止、風度、談吐，又要認識自己的內在素質，如學識、心理、道德、能力等;我們既要看到自己的缺點和不足，又要看到自己的優點和長處。“金無足赤，人無完人”，我們每個人都有自己的缺點，但同時每個人也都有自己的閃光點。要挖掘自己的潛能，我們應該多關注自己的優點和長處，要用欣賞的目光來看自己，即使你可能有很多不足。因為只有先看得起自己，才能正確認識自己，面對自己。如果你只看到缺點、不足，你將會悲觀失望，停步不前;如果你能看到自己的優點、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰。
二、用發展變化的眼光看待自己
“士別三日，當刮目相看”， 人總是在不斷地發展變化的，我們的優點和缺點也不是一成不變的。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，這樣才能使自己變得更好，更完美。而要正確認識自己，我們就必須要用全面的、發展的眼光看待總是發展變化的自己。因此，我們要及時發現自己新的優點和新的缺點，通過自己的努力，爭取變缺點為優點，讓自己的長處在生活中日益光彩奪目。
三、4個小方法幫你輕輕松松認識自我
自省法：自省是人的一種自我體驗。我們在實際生活中，往往通過自我反思、自我檢查來認識自己。比如，對一件事情的反省讓你獲得的經驗和教訓可以幫你了解自己的心態、個性、能力，從中發現自己的長處和不足。
比較法：可以通過與身邊的朋友在為人處世方法、態度和情感表達方式等方面進行比較，“以人為鏡”，找出自己的特點所在，認識自己。但是，如果找不如自己的人作比較，或者拿自己的缺陷與別人的優點比，都會失之偏頗。正確的做法是要根據自己的實際情況，選擇條件相當的人作比較，找出自己在群體中的合適位置，這樣認識自己，才比較客觀。
評價法：“當局者迷，旁觀者清”，在認識自己的時候，應該重視身邊人對自己的評價。他人的評價比自己的主觀自省具有更大的客觀性。如果自我評價與他人的評價相近似，則可說明你的自我認識較好;如果兩者相差過大，可能你在自我認識上有偏差，需要調整。當然，對待他人的評價，不可偏聽偏信，要恰如其分地認識自己。
經歷法：人生總是在不停地經歷，可以在生活中通過總結成功與失敗的經驗、教訓來發現自己的個人特點，因為成功和失敗最能反映一個人性格、能力上的優點和劣勢。
人們渴望認識自己，而實際上，我們最不了解的就是自己。成功學家們無一不認識到，成功的第一步首先來自于對自己的認識。認識自己，開發未知的“我”，才能更好地實現自我，釋放潛在的能量，從成功向卓越升華。
愛是你內心的真摯渴望
擠公交車對于大多數人來說并不陌生。每輛公交車上前幾排的座位都有“愛心坐席”、“老弱病殘孕席”等字樣。王瀟瀟覺得自己得了“無愛癥”，每次坐公交車都可以泰然地坐在“愛心坐席”上，對身旁站著的老人或抱小孩的人視若不見，更是從來不參加什么愛心活動——根本不會愛別人。她總覺得這年頭自己都難活下去，哪還有時間、精力顧及別人。只要自己過得好，自己想要的都能成功地得到，這個世界于她就是太平的;她才不管其他人怎么樣哪。其實，這也是沒辦法。自己時間、精力有限，加上生存壓力這么大，沒有互相傾軋就非常不錯了，哪里還能顧及到他人。然而，雖然如此，每天王瀟瀟依然覺得很累，活著沒勁，生活對她而言就像一潭死水，說不出的沉悶和無聊，自己過得無所事事，顯得游手好閑。
文章摘抄于：《激發 》 作者：馬琴
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